Herzlich willkommen bei der Seniorensport-Herrengymnastik

  • fit und beweglich auch im Alter
  • Heranführen an körperliche Beanspruchung
  • gesundheitsorientiertes Training
  • geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger
  • jeder kann mitmachen, auch probeweise oder gelegentlich

Gymnastik wöchentlich donnerstags von 18:00 bis 19:00 Uhr in der Dreifachturnhalle (nicht in den Ferien)

 

Fotos von unserer Sportstunde und unseren sonstigen Aktivitäten

am 20.10.2020 Wanderung zum Osser
Radwanderung am 08.09.2020 durch das Zellertal zum Kleinen Arber – jetzt am höchsten Punkt entlang des Weißen Regen zurück nach Bad Kötzting (66 km)
Am 13.08.2020 zur Volksfestzeit wieder mit dem Rad nach Straubing und zurück (100 km)
Auf der Radtour am 13.08.2020 Pause in Wies
Am 06.08.2020 Training auf dem Schulsportplatz
Am 07.07.2020 Wander-Training zum Zwercheck.
Am 02.06.2020 Wander-Training wieder im Corona-Mindestabstand von 1,5 m
Am 19.05.2020 Wanderung zum Höllensteinsee mit der Corona-Einschränkung: Mindestabstand 1,5 m
Wanderung zur Kötztinger Hütte am 28.12.2019
Sturzprophylaxe auf der Weichbodenmatte (Foto: Dr. Weixel)
Alle ziehen an einem Strang - die Balance stimmt
Perfekt im Gleichgewicht